いよいよ月曜断食初日である。 今日は一日絶食。水のみでの生活。 結果としては意外といける空腹気にならず。 朝から普通に仕事して 13時頃なんとなく空腹を感じたがその後そのまま仕事をして一時間の昼休憩で紅茶(本当はだめだけど)飲んで落ち着く。 17時頃…